晚上睡觉流虚汗怎么办?

晚上睡觉流虚汗怎么办?夜间盗汗多有肾虚引起,应当多吃一些富含蛋白质、维生素以及水分多的食物,①紫菜,紫菜含有丰富的蛋白质、氨基酸、食物纤维、维生素、钙、铁等成分,它丰富的蛋白质和多糖成分可以增加机体免疫力,可以很好的改善晚上睡觉总是出汗的症状。②猕猴桃,猕猴桃具有降血脂、降胆固醇、促消化、抗肿瘤等作用,它还是一种滋补强身的佳品,它当中所含的多种营养物质可以提高机体免疫力,促进新陈代谢,增强体质。

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