回答:平时一定要多喝点汤水,鲫鱼冬瓜汤,墨鱼炖鸡,花生炖猪蹄,排骨汤,都是下奶的,还有你一定要让宝宝多吸奶才行。还有就是,一定要好好休息,心情要放轻松
回答:吃营养高的食物 孩子所需的营养多
回答:催奶只能提高奶量,质量还得靠多吃营养的。
回答:可以多喝牛奶和骨头汤看看呢
回答:妈妈吃多一点有营养的汤水奶水的质量也就提高了。
回答:应该是的,提高母乳质量就要吃些有营养的。
回答:多喝催奶的汤,吃营养的食物
回答:是这样的,可以多吃蛋白质含量高的食物,鸡蛋,牛奶,豆类。
回答:这个是可以多喝点骨头汤和鲫鱼炖木瓜还是很嗨的
回答:多吃点肉类就可以了,可以帮助的。
回答:1,尽量早期吮吸,婴儿的有力吮吸能刺激乳母分泌生乳激素,促使乳汁分泌。最好在产后半小时内就喂乳。一般说产妇往往处于高度疲劳的状态,需要在医务人员帮助下尽早哺乳。 2,增加哺乳的次数,吮吸本身就能够反射性促进乳汁分泌。因此在满月前如果小儿要吃就喂,等到乳汁稳定分泌后再进行定时喂奶。新生儿体重越轻,喂奶间隔的时间就应越短。 3,两乳交替喂乳可以使每一乳房中的乳汁都有机会被充分排空,从而使乳腺分泌更多的乳汁。如果开始时乳汁较多,一次不能喂尽,应将剩余的乳汁吸出或挤掉,以防乳汁积滞而影响乳腺的分泌,甚至诱发乳腺炎。 4,保持稳定的情绪,乳母任何的精神因素如过度紧张、忧虑、悲伤等都会影响脑垂体生乳激素的分泌,而使乳汁减少。因此哺乳期间应保持心情愉快、思绪平静,保证乳汁正常。 5,避免疲劳,乳母保证充分的睡眠和休息。如果过度疲劳,可降低乳汁的分泌量。 6,注意营养,多吃营养丰富而且容易消化的食物,在充足热能的基础上,保证平衡膳食摄入。
对那些吃母乳的小宝贝,母乳是小宝贝的营养来源,那要如何提高母乳质量?
回答:如果是宝宝是在母乳喂养期间的话,建议你的时候可以多喝点排骨汤,多吃点儿,混的这样能够提高母乳的质量
对那些吃母乳的宝宝,母乳是宝宝的营养来源,那要如何提高母乳质量?
回答:妈妈多吃些有营养的食物,不要偏食。
对那些吃母乳的宝宝,母乳是宝宝的营养来源,那要如何提高母乳质量?
回答:你可以吃点鲫鱼猪蹄骨头汤
回答:这个是好正常的一种。平时注意多吃一些营养较为丰富的食材。母乳期间的妈妈也是如此。切记不要吃过于油腻的食物,平时多吃一些蛋白质含量高的。像牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉,同时注意补充维生素C,多吃蔬菜和水果。在此期间也要服用维生素d
回答:亲你要多喝下奶的汤呀,吃些有营养的东西
回答:多吃营养的东西,多喝汤,别上火,不能吃凉的辣的,
回答:可以提高宝宝的免疫力,妈妈多吃些有营养的食物吧。
回答:要多喝汤,多吃些有营养的东西
回答:母乳应该说是营养最好最安全的奶了,提高母乳的营养就要都喝滋补的汤,比如猪蹄汤,鲫鱼汤之类的。
回答:合理饮食,不要吃辛辣刺激的。保持好的心情。
回答:你好,在这个时候慢慢饮食还是要相当注意的,平时水果蔬菜荤素搭配着吃就能满足宝的生长发育。
回答:想要提高母乳的质量,就要注意多吃一些富含优质蛋白质的食物,比如鸡蛋牛奶,然后喝一些孕妇哺乳期母奶粉,都是非常不错的,营养会更加全面一些,最主要的是你也要注意均衡营养,新鲜果蔬,肉类,鱼类,都要多吃一些。
回答:这个你可以多吃鲫鱼猪蹄的阿
回答:这个你可以多吃鲫鱼猪蹄的阿
回答:多吃些有营养的食物。
回答:可以多喝些汤,鲫鱼豆腐汤,海带排骨汤,吃些有营养的食物,保持好的心情都是可以提高母乳质量的。
回答:注意平时的饮食 不要吃生冷辛辣的 多喝些汤水 水果
回答:生完孩子之后应该可以喝点下奶的汤水,比如黄豆炖猪蹄汤,然后可以吃点鸡蛋或者是鱼汤。
如何提高母乳质量,让孩子更健康呢?好着急,是不是要吃点什么补救下?
回答:要多吃蛋白质含量高的食物为好的啊。