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怎么促进胎儿骨骼发育?

于怀孕的阶段,饮食上主要是营养全面,适当的多吃一些高钙、高蛋白、高维生素类的食物,这样就可以促进胎儿骨骼的发育了。可以适当的多吃一些瘦肉、骨汤、豆制品、猪肝、骨汤、鸡蛋、牛奶等,还应该注意每天都吃一些新鲜的果蔬。这些都有助于胎儿的骨骼发育。

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