如果有长期的便秘，这种怀孕已经八个月了，给她要注意的添加一些酸奶或者添加点蜂蜜水的。
你好，出现便秘的现象，早上起床时，可以喝一大杯盐水，平时就要少食多餐，多吃纤维高的蔬菜水果，比如说糙米，麦芽，牛奶，芹菜，大白菜，苹果，香蕉。平时还要适当的运动，尤其是吃饭了之后，要多出去走动走动。给你介绍几种治疗便秘的方法1.你可以用一只香蕉，去皮，放在碗里，加入适量的冰糖，然后放在锅里隔水蒸熟了吃。2.用金银花煮水去渣，然后加入蜜糖喝。3.把马铃薯洗净去皮之后，用榨汁机打碎，每天早晚空腹，或者午饭前，喝半杯马铃薯水。
我个人建议你最好能够多喝点酸奶，我自己就是这样，效果非常的明显。
你可以选择平时的话最好直接，先吃一些水果蔬菜多吃，五谷杂粮，帮你促进肠胃的蠕动，而且饮食方面一定最容易消化为主，少吃一些过于油腻，或者是一些辛辣刺激性食物，帮你减轻症状。
如果说在怀孕后期便秘的话，这个是很正常的现象，也是很普遍的，建议你可以多喝酸奶，多喝蜂蜜水来进行缓解。
您好，怀孕期间便秘的话，平时要多吃水果蔬菜，多喝水，可以吃些火龙果，香蕉，苹果这些都可以的。
孕妇在怀孕期间出现便秘的情况，平时可以多喝一些蜂蜜开水。和香蕉雪莲果之类的。
自己平时适当的注意自己的饮食习惯，然后可以试试每天早上空腹喝一杯淡盐水都是有一些帮助 。
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