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哺乳期如何补钙?到现在小宝贝和我都已经补了一个月的钙，可是要补多少才够量呢？

2 |妈妈网_mzhoj|2016-10-06 17:31

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您好，在哺乳期间补钙的话可以多吃含钙高的食物，瘦肉，排骨，牛奶，豆类，骨头汤之类的还有新鲜的水果蔬菜都是挺好的，
萱萱小妞8899|2016-10-06 评论
喂奶的时候的话应该不太会缺钙的吧？这时候的话每天的话都是吃那个蛋白质高的食物呀！
妈妈网_ht4kz5|2016-10-06 评论
哺乳期补钙是很重要的，产妇可以吃迪巧的钙片。小宝宝可以补充鱼肝油，促进钙的吸收。
龚子羽0701|2016-10-06 评论

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