待解决

哺乳期宝妈吃什么下奶快还多？宝宝三个多月，宝妈多吃什么合适呢？

2 |妈妈网_wze1qx|2016-10-18 07:08

我来回答

其他答案

哺乳期的妈妈，如果奶水不多的情况下，你要多喝汤，多吃一些猪蹄和鲫鱼，这些食物都是下奶的，同样的，你要让宝宝多吸吸，这样妈妈的乳汁分泌的才会更多。

包青蛙|2016-10-18 评论

你好，这个时候你可以多喝点猪蹄汤，或者是多喝点骨头汤，平时多吃点营养的东西，这个就是让你的奶水比较多一点，而且现在这个时候你最好都不要吃山楂，这些东西都是可以让你打着回来的。

妈妈网_5sapnb|2016-11-02 评论

多喝鲫鱼汤，奶水不好就一天喝两三次，我觉得效果很好，平常多注意休息，多喝水，也可以吃点哺全催奶汤，帮助吸收的，对奶水少效果还不错

妈妈网_w4o0eo|2016-10-19 评论