提问
待解决

 孕妇能吃紫菜虾米汤吗?听说可以补钙,是否真的?还有什么食物补钙效果好?

2 |妈妈网_6qacom|2016-11-28 08:23

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牛奶也是补钙的呀,每天睡前喝杯热牛奶,还有助于睡眠
可以多吃蔬菜水果,本来这个时候身材就比较需要的,平时不要去吃那些乱七八糟的就可以了。

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