提问
待解决

孕妇吃柚子橙子好吗?听说吃橙子可以补充维生素c预防感冒呢!是不是啊?

2 |妈妈网_fl5aw4|2017-03-08 12:04

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橙子含有丰富维生素c,但是不能吃太多,容易导致胃酸分泌过多,你可以煮点冰糖雪梨生姜水喝或者是葱白水,驱寒效果特别好,一定要注意保暖,多去外面晒太阳,饮食也要以清淡为主,不要吃过于油腻,和生冷的食物。
吃一些柚子和橙子是可以补充一些维生素的,平时可以多吃一些蔬菜,水果之类的食物。
这个是可以的,因为这个柚子橙子吃了以后的话,里面含有丰富的维生素c,而且也可以补充叶酸比较好。

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