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待解决

好困又睡不着怎么办，是不是怀孕初期的妈妈都会有这种问题的，可以通过什么方法缓解吗？

2 |妈妈网_std5dm|2016-12-16 09:45

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其他答案
孕期很容易得焦虑症和抑郁症的，所以你一定要控制自己的心情，白天不要睡太多，听点自己喜欢的音乐，晚上睡觉前喝杯纯牛奶帮助睡眠。
淘淘妈kk|2016-12-16 评论
犯困是怀孕初期的正常现象，如果睡不着的话可以睡前先喝一杯热牛奶
momoCROWN|2016-12-16 评论
你好，怀孕期间每个孕妇的感觉与症状是不一样的。一般怀孕初期都会出现乏力犯困。
妈妈网_wuq2kh|2016-12-16 评论
就这样的情况还是需要养成良好的生活作息。精神状态不要太紧张。
零伊|2016-12-16 评论

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