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孕晚期饮食禁忌 适宜食物都有什么的啊?我现在不知道可以怎么补充的。

2 |妈妈网_47o9sb|2016-12-27 14:19

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其他答案
不要吃寒凉辛辣刺激的食物,也不要吃过多的补品,可以多摄入膳食纤维,多吃蔬菜和水果,少吃主食。
到了怀孕晚期一定要注意一下,不要吃太多高热量或者是甜的东西,因为这样的话很容易让你长得太胖了。

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