提问
待解决

经常便秘怎么办?孕期都是三四天拉一次,实在是难受,吃什么食物能缓解便秘啊?

2 |妈妈网_mhjjse|2017-01-12 20:20

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其他答案
你好,可以每天早上起床喝一杯蜂蜜水,多吃蔬菜水果,尤其是香蕉,火龙果等。
你好,饮食要清淡,多吃水果蔬菜,多喝水,不要吃太油腻的食物,上火的也注意少吃,可以吃香蕉,菠菜。

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