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孕中期吃什么补钙的啊，孕妇不想吃钙片的啊，可以通过食物来补充的吗？

2 |妈妈网_y3o89m|2017-02-16 11:04

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其他答案
怀孕期间补钙除了吃孕妇钙片，还可以多喝点纯牛奶，补钙效果也是比较不错的。
儿女双全82|2017-02-16 评论
如果说不想吃钙片的话，你可以每天喝一包牛奶，然后可以多吃鱼虾，豆制品都是可以帮助补充钙的
momoCROWN|2017-02-16 评论
可以吃钙片补钙吧，除了钙片可以喝孕妇奶粉，或者是喝些骨头汤啊，吃一些其他，含钙量较高的食物。
妈妈网_7i0d3|2017-02-16 评论

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