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产妇坐月子吃什么下奶快？吃豆腐可以下奶吗？和什么一起做才有下奶的作用？

2 |妈妈网_a69lfk|2017-02-19 17:28

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你好，在产后的饮食上要荤素搭配营养均衡。多喝汤水可以选择鲫鱼豆腐汤丝瓜汤猪蹄儿汤来下奶的，
萱萱小妞8899|2017-02-19 评论
我月子的时候没什么奶水，最后我是喝的哺全，高端催奶汤来的，喝后奶水就增多了哦，你也可以试试。
妈妈网_5jkumo|2017-02-22 评论
自己可以吃一些黄花菜炖猪脚，通草炖鸡，白大夫这个也是比较好的。
诗宇宝贝520|2017-02-19 评论
你好，要是喜欢吃猪脚下奶最快的，不过鱼头和豆腐一起煲汤也很下奶。
谢秋姐|2017-02-19 评论
在坐月子期间，可以多吃一些通草猪蹄，黄豆猪蹄，鲫鱼，鱼头豆腐汤等。
气死我了777|2017-02-19 评论

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