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产后瑜伽什么时候开始好呢?我家宝宝现在4个月了,请问我能不能练瑜伽呢?

2 |妈妈网_wv6dk1|2017-03-01 16:07

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其他答案
然后瑜伽的话等宝宝四个月之后的话可以练瑜伽的,这个不用担心,锻炼一下身体。
产后四个月,已经可以开始练瑜伽了,这个能够帮助身体恢复的。

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