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女人吃什么有助于睡眠呀？小区里好多准宝妈都是喝牛奶帮助睡眠的，但是我对牛奶过敏…请问还有别的吗？

2 |妈妈网_kq8ngc|2017-04-24 08:53

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这个是晚产不要吃很多的，还有就是孕妇是容易睡眠不好的，午睡等不要时间很长的，而且是适当增加活动的。
妈妈网_o88g4d|2017-04-24 评论

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