生完孩子之后都是这样的，都应该注意多喝一些有营养的汤，会有助于身体恢复。
平时要多注意加强营养，多吃一些含高蛋白质的食物，多喝一些汤汤水水。
哺乳期气血虚的话，你要多吃一些补气血的东西，比如阿胶糕。红糖大枣汤。
哺乳期间的情况下，你可以多喝一些红糖红枣小米粥，补充一些蜂蜜柠檬水。
哺乳期间如果妈妈气血虚弱的话一定需要尽快补充的，平常多吃些红枣，可以喝些补血口服液，让家人多给做些红枣枸杞银耳汤喝。
气血虚可以多吃一点红枣红糖动物内脏可以补血，可以多吃一点阿胶，多吃点猪肝。
气血虚应该是贫血的原因。贫血往往是缺铁性因素。缺铁者宜多吃动物肝脏、动物血、瘦肉、芝麻、黑木耳、黄花菜、油菜、蘑菇、糖蜜、罐装牡蛎。
您好，出现这种情况你可以适当喝点复方锌铁钙口服液，也可以吃点阿胶，红枣。
可以喝点益母草颗粒，这个对产后恢复比较有效果哦，饮食要注意可以做饭的时候放点大红枣哦。
哺乳期气虚的话，就需要多吃一些食物来调理一下身体，可以吃一些大枣，桂圆，也可以吃一点阿胶。
你好，哺乳期，气血虚的话是可以吃药的，一般不会影响到宝宝的，也可以喝保灵孕宝，她是孕期补血药。
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