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产后脱发吃什么药生发?日常如何吃菜对养发好?

2 |妈妈网_rnar5j|2017-10-20 09:27

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平时要多注意加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。多吃一些水果和青菜。
是你气血偏虚的原因,多吃点红枣乌鸡汤,还有米酒鸡蛋羹,不要让自己太劳累,适当服用东阿阿胶,平常也不要熬夜,保持心情舒畅,多梳头发,帮助加速头部血液循环。

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