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月子可以吃什么蔬菜呢？因为要给孩子喂奶，吃的方法都要很注意。

2 |妈妈网_89cht|2017-11-04 11:59

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月子期间的话，饮食呢也需要搭配合理的，这样子营养才会比较均衡一点，你可以吃些胡萝卜啊，或者是紫甘蓝包菜白菜哎哟，茼蒿菠菜呀，都是可以吃的。然后也是要多喝一些比较有营养的汤水吧，比如说你可以喝一些花生猪蹄汤啊，还有猪骨通草汤把是可以提高乳汁的质量，
妈妈网_3536hn|2017-11-04 评论
你倒是可以多吃一点新鲜的应季的水果，蔬菜啊，然后那个汤水的话最好也是没有必要说太过油腻的。
零伊|2017-11-04 评论

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