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孕妇缺锌吃什么好?孕期缺锌,吃什么补锌呢?

2 |妈妈网_pecvm6|2017-11-26 17:11

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怀孕之后,如果缺锌你可以喝点碳酸锌口服液,还是可以帮助你补锌的,
亲平常可以通过食物方面来补充锌。比如:有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等等。

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