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三岁宝宝补钙还是补锌？钙锌能同时补吗？

2 |妈妈网_rapfrw|2017-12-11 16:16

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建议是要同时补充锌钙，可以给宝宝多吃动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类这些含锌丰富的食物，然后多吃些牛奶，鱼虾，瘦肉，豆制品，大骨汤等，多吃蔬菜和水果，多运动，多接受阳光的照射，促进钙的吸收。
贝贝。20141212|2017-12-11 评论

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