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坐月子吃什么下奶最快？这几天不知道是怎么回事突然奶水变少了，请问坐月子吃什么下奶快？

2 |妈妈网_uois7v|2018-01-10 14:00

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你好，专业吃的时候可以多吃一些鱼汤鸡汤猪脚汤，还可以煲一些猪脚醋。这些都是可以帮助增加奶量的，平时也要给宝宝多吸，这样才会产奶。还有就是要保持心情愉快。心情不好的时候也是为影响奶量的。
唯迩|2018-01-10 评论
如果之前一直够吃，最近才少的，可能是宝宝长大了点，食量增大，你的乳房没有适应过来，所以产奶不足。先别着急加奶粉，可以多给宝宝吸，多点刺激
梦落方舟|2018-01-10 评论
现在可以吃点黄花菜炖猪脚汤炒炖鸡鸡鱼汤白豆腐，这样的话应该到时候奶水都会越来越多，然后自己要注意，可以经常用热毛巾来敷一敷胸部，然后要注意保持一个良好心情，一定要注意情绪，不要太激动。
土豆宝bei|2018-01-10 评论
那么可以多吃一点下面的汤汤水水，比如一些鲫鱼豆腐汤，花生猪脚汤之类的，都是很不错的一个主意，让宝宝多吸。
亚亚爱然然|2018-01-10 评论

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