坐月子吃什么东西下奶，请问产妇坐月子期间应该吃什么东西下奶呢？
回答:宝妈，保持良好的心情，均衡的营养，可以吃猪蹄炖花生，鱼汤，也可以补充磷脂，是下奶的。 我是做育儿早教，健康营养的，祝你健康。
坐月子吃什么东西下奶呢？奶水不够宝宝吃怎么办呢，吃什么下奶呢？
回答:你好，产后坐月子的话，你平时可以经常喝汤水，比如花生猪脚汤吧，或者是木瓜排骨汤，通草鲫鱼汤，这个时候也可以经常吃一些莴笋。
坐月子吃什么东西下奶？我刚生完宝宝，现在母乳还不是很多，想知道吃什么可以下奶啊？
回答:你好，产后坐月子的时候应该要多喝点有营养的汤，鸡汤鱼汤骨头汤或者是猪脚汤这些都是可以促进乳汁的分泌的。
坐月子吃什么东西下奶快呢？生完孩子后觉得奶水不足，想知道吃些什么可以快点下奶啊！
回答:月子里下奶一定要多喝一些下奶汤,比如花生猪脚汤鲫鱼汤等等,也可以试试生花生汁,这些食物的下奶效果都很好的,另外要让宝宝多吸
坐月子吃什么东西下奶啊？生完孩子奶水不是很好，想吃点下奶的食物都有哪些 啊？
回答:喂母乳需要信心和耐心，多喝点汤水，猪蹄汤，鲫鱼汤都可以的哦，让宝宝多吸吸，婴儿吮吸乳头，可以刺激垂体，阵发性释放泌乳素，促进乳腺分泌乳汁。平时注意休息，放松心情，要相信自己
坐月子吃什么东西下奶呢？我正在坐月子，但是奶水实在是少啊，吃什么呢
回答:想要下奶，可以多吃鲫鱼汤，猪蹄汤下奶，关键还是要保持好心情，多注意休息，多吃补血补气补钙食物，宝宝吸吸就会多的了。
回答:你好，就是坐月子期间的话，可以多喝一些下奶的汤汤水水的呀。比如黄豆炖猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤，还有鸡汤骨头汤。里面可以加入通草，这是有助于泌乳的，还可以吃一些丝瓜，茭白，鸡蛋，牛奶，豆浆，或者是瘦肉等等，效果都会比较好。
坐月子吃什么东西下奶更好的呢？奶水有的时候多点，有的时候少，该怎么办啊？
回答:汤水都行，可以去药店拿点通草煎水喝喝，下奶比较多~~~
坐月子吃什么东西下奶呢？希望自己先了解，准备下个月生宝宝母乳喂养。
回答:你好，坐月子的时候你可以多吃点儿猪蹄儿排骨，还有鸡蛋这些食物，都能帮助产妇下奶，你可以喝点儿小米粥
坐月子吃什么东西下奶，我都不知道我要吃什么的啊，有人可以教一下吗？
回答:坐月子饮食要清淡,,平时要多喝一些下奶汤,比如花生猪脚汤鲫鱼汤等等,另外也可以多喝一些西红柿猪肝汤,这些都是很好的下奶食物
坐月子吃什么东西下奶？奶水不够宝宝吃，着急，多吃什么有奶水？
回答:坐月子期间一定要多吃一些有营养的食物，多吃一些蔬菜和水果，和一些有营养的汤，比如鲫鱼汤，排骨汤猪蹄儿汤
坐月子吃什么东西下奶？有没有宝妈对这个比较了解的？给我一些比较好的建议好不好？
回答:想要下奶，可以多喝鲫鱼汤，猪蹄汤下奶，关键还要保持好心情，好好休息，好好调理身体，宝宝多吸吸的话就多的了。
回答:你好，产妇坐月子的时候，如果想奶多，你可以吃猪蹄汤，豆腐鲫鱼汤蛋花汤等。
坐月子吃什么东西下奶更好的呢？奶水有的时候多点，有的时候少，该怎么办呀？
回答:坐月子可以多吃一些有营养的食物。也可以多喝些汤，排骨汤，鸡汤，花生猪蹄汤，鲫鱼汤，都是有助于增加产奶量的。
坐月子吃什么东西下奶？宝妈们喝过什么汤就感觉奶水真的多了?有没有这么好的作用的?
回答:坐月子期间应该多吃一些有营养的食物，多喝一些有营养的汤，比如鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，等多吃一些蔬菜和水果，但不要吃的，太凉了。
坐月子吃什么东西下奶比较好的啊？知道的朋友告诉我下吧，非常感谢。
回答:在月子里多喝营养丰富的汤才会下奶比较快，而且比较多，比如说猪蹄儿汤鲫鱼汤。
坐月子吃什么东西下奶，宝妈们你们经验丰富的多，比较了解，有什么好的建议吗？
回答:要多喝些有营养的汤水哦，像骨头汤，鲫鱼汤，木瓜猪蹄汤，鸡汤等等哦。还有鹅蛋，黄花菜都下奶哦，不要吃生冷的食物，不要吃韭菜哦，哺乳期要保持愉快的心情不要生气，生气也会营养乳汁分泌的。
坐月子吃什么东西下奶更好的呢？奶水有的时候多点，有的时候少，该怎么办啊？
回答:月子里奶水少多喝点汤类，花生或者黄豆熬的猪蹄汤，还有鲫鱼汤。
坐月子吃什么东西下奶呢？准备给家里宝宝现在纯母乳喂养，先了解一下。
回答:你这种情况建议可以选择自己的话多喝汤汤水水的话对产后奶水的分泌的效果，都应该比较好些吧！
坐月子吃什么东西下奶呢？都差不多一星期了，感觉奶水总是很少的。
回答:坐月子喝鱼汤，木耳排骨汤，肉汤，鸡汤，黄豆猪头汤等都可以下奶的，奶水少就每天喝汤。
坐月子吃什么东西下奶呢？第一次怀孕对这些常识没什么了解，谢谢。
回答:坐月子期间的话，可以喝一点鲫鱼汤，鲫鱼汤对下奶功效还是比较好的，也可以喝一点猪蹄汤
坐月子吃什么东西下奶呢？这两天都发现奶水少很多，担心宝宝不够吃。
回答:你好，月子里奶水不够，可以多喝一点汤水，吃些下奶的食物，比如鸡汤，猪蹄，鲫鱼汤，乳鸽灯，让宝宝多吸一吸，可以刺激泌乳。
坐月子吃什么东西下奶呀？请教有经验的妈妈帮我回答一下，谢谢。
回答:坐月子期间如果可以的话尽量多喝些汤水比如说排骨汤花生猪蹄汤或者是鲫鱼汤啥样呢
回答:奶水比较少的情况下可以使用，王不留行，每次使用五克，吃完以后马上吃猪蹄花生汤，泥鳅炖枸杞汤，萝卜丝鲫鱼汤，反正都是那些汤汤水水都还可以的啦，如果效果不是很明显，在这种汤水中加入通草，本来说我当初买的15块钱的通草，分了2到3次的样子，就是炖汤在猪蹄花生汤里面放一点点一小把那样子，这个有助于微量元素的吸收的同时，也可以导致奶水质量好一些。
坐月子吃什么东西下奶更好呀？产后奶水还是很少的了，有什么好办法的呢？
回答:你可以喝花生猪蹄汤，红枣枸杞乌鸡汤，排骨汤，老母鸡汤，鲫鱼汤都对身体恢复下奶有好处的。
坐月子吃什么东西下奶呀？请教有经验的宝妈帮我回答一下，谢谢。
回答:可以多喝一些汤类的食物，比如花生猪蹄汤，西红柿鸡蛋汤，这样的话都是很好的。
坐月子吃什么东西下奶呢？这两天都发现奶水少很多，担心孩子不够吃。
回答:你好，在坐月子。的话可以多喝一些下奶的汤水，比如说木瓜汤鲫鱼汤，这些都是挺不错的。
坐月子吃什么东西下奶？有没有妈妈对这个比较了解的？给我一些比较好的建议好不好？
回答:坐月子的时候就多吃青菜，因为这个时候身体是比较需要的，多吃青菜吃点补品，还有坐月子的时候戴个帽子来避免吹风着凉，才不会出现感冒的情况的。
坐月子吃什么东西下奶的啊？大家告诉我下吧，我现在不太了解的，谢谢。
回答:你好坐月子期间，你可以喝些花生猪蹄汤。排骨汤。尽量多喝些有营养的汤水吧！都是可以有助于下奶的。不过也要让宝宝多吸吸。这样更容易促进乳汁的分泌。
坐月子吃什么东西下奶呢？希望能选择纯母乳喂养，麻烦亲们指点吧。
回答:坐月子期间的话可以多喝点骨头汤。鸡汤鱼汤都是有助于下奶的。保持良好的心态也有利于乳汁的分泌。
