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孩子8岁吃什么补锌效果好，可以食物补充吗？

2 |妈妈网_2c2dtr|2018-01-15 22:10

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8岁孩子补锌，可以给他喝葡萄糖酸锌口服液，食物的话，多吃一点猪肝。
团团圆圆113|2018-01-15 评论
可以这么说吧，我个人觉得小朋友八岁的时候想要补锌，可以通过食疗方式。黄豆、扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、芥蓝、茴香菜是含锌较高的蔬菜。牡蛎、牛肉、动物肝脏、蛋、鱼是含锌量较高的食物。
Love洪多多|2018-01-15 评论
小孩子八岁缺锌的话，可以选择葡萄糖酸锌平时的时候也可以吃菠菜，菠菜的话也是可以补充的。
小猪妹！|2018-01-15 评论
孩子八岁的时候可以给他多吃一些鸡蛋呀，鱼虾瘦肉这些食物里面的锌含量高。
i徐世梅|2018-01-15 评论

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