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富含dha的食物有哪些,怀孕期想多吃一些这些食物对胎儿发育比较好?

2 |妈妈网_uvngs3|2018-01-19 16:23

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其他答案
可以这么说吧,我个人觉得平时注意多吃一些含量较高的食物,这个有助于肠胃发育。DHA主要存在于海鱼以及海产品中,像花生,瓜子,腰果,开心果中,芥菜籽油、亚麻油中的含量也是比较高的。还有就是在此时,你也可以使用纽曼斯这个牌子的成年人的,还有婴幼儿都可以使用的,一般你现在还是在怀孕期间,可以购买一盒,先试试看。
怀孕的话,可以引起均衡,不要挑食,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,多吃些有营养的食物。

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