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孕中期补铁吃什么好？哪些食物中含铁高的呀？

2 |妈妈网_ymtb1|2018-02-22 22:59

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怀孕中期的时候出现了缺铁性贫血，注意多吃一些铁含量高的食物吧。贫血往往是缺铁性贫血，要多吃动物内脏，动物血，瘦肉，芝麻，黑木耳，黄花菜，油菜，蘑菇，牡蛎。并且可以使用右旋糖酐铁口服液补钙。
kiya宝贝|2018-02-23 评论
在孕中期的时候不铁，可以选择肉类来进行补充，还可以多吃一些含铁丰富的食物，像动物肝脏，就是非常不错。
心为我舞|2018-02-22 评论
你好如果轻度的贫血，可以吃点含铁高的食物，如:动物血，鸡蛋，猪肝，瘦肉等，如果贫血重的话，就要在食补的基础上及时补充铁剂了！
妈妈网_len508|2018-02-23 评论

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