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孕妇缺钙的症状有哪些症状，哪里都会出现不适呢？

2 |妈妈网_p5tyi8|2018-03-15 21:09

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孕妇在怀孕期间，如果出现缺钙的现象。出现腿抽筋儿，或者是宝宝发育不好的问题。
xiao琳达|2018-03-15 评论
孕妇缺钙会抽筋乏力、关节疼、头晕、贫血及产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足等，孕期要注意膳食营养的合理搭配，孕妇补钙首先要多吃含钙高的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾、鸡蛋、紫菜、油菜、芝麻、胡萝卜等，缺钙比较严重的，还要补充钙之缘片，是孕妇专用的钙剂，吸收和安全都有保障，白天还要多晒太阳，促进钙的吸收。
宝宝啦啦123|2018-03-15 评论

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