怀孕的时候建议采用左侧睡姿，这样有利于子宫的血液循环，以及对胎儿的分娩跟生长发育都是有帮助的！
怀孕初期的话，只要不趴着睡都没事的，等到孕后期的话就是要左侧睡才比较好
怀孕的中期或者怀孕晚期，你一定要选择侧睡，如果是平躺着，容易造成宫内缺氧
一般都是建议左侧睡会对胎宝贝好的,不过睡熟了之后怎么舒服就怎么睡,我孕期那会就是睡觉的时候都是左侧但醒来之后什么姿势都有
在怀孕中期到怀孕后期的话睡觉一般是要建议左侧睡，左侧睡的话空间大一些，这样子对宝宝比较好。
妈妈说按照自己最佳的睡觉姿势，选择左侧卧睡比较好。一般来说，在此时应该注意加强营养。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
你好，怀孕了以后，前三个月的睡姿无所谓的，过了三个月以后要左侧睡觉，这样宝宝不容易缺氧。
怀孕后对于宝妈早期的睡姿是没有要求的，但是在中后期的宝妈就要尽量选择睡左侧，因为左侧睡有利于胎儿的氧循坏。
孕妇采取左侧卧位睡姿,能减轻子宫的右旋转,缓解子宫供血不足,对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的
其实怀孕期间你只要不趴着睡，别的怎么睡都可以？怎么舒服怎么睡啊，不会影响到胎儿的
要采取侧卧位睡姿，这可以感觉舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。如果你感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。
你好，孕早期对睡姿没有什么要求的，在孕中晚期的话尽量保持左侧睡，对胎儿比较好，减少压迫感。
怀孕前期的话睡姿对胎儿影响不大，到了怀孕晚期一定要采取左侧姿势入睡或者左右交替睡，一定不要平躺平躺容易造成胎儿缺氧的。
一般来说怀孕早期和中期的时候，由于肚子比较小，并不需要特别注意什么，睡姿，到屯溪的时候，由于肚子比较大，可以采取左侧卧的睡姿哦。
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