胃不好的孕妇食谱大全，可以在百度上搜索一下，有很多这方面的，图文和视频教程，可以学习的。
每个地区饮食习惯不同，要根据你们饮食习惯来决定多吃点清淡好消化的，多喝点小米粥。
对胃不好的孕妇注意饮食，要均衡营养，要搭配，比例要协调。激素水平的变化，导致胃的贲门松弛，胃酸容易回流到食道，所以有烧心的感觉。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
胃不好的话就注意饮食清淡一点，多吃容易消化的食物好一点，经常多喝一点米粥，蔬菜水果，那些清淡的都可以经常吃的。怀孕期间如果胃不好，建议平时不要吃太硬的东西。最好食物都煮烂一点，要多吃蔬菜和水果。黄色的食物养脾胃,常见的食物有:小米、山药、玉米、黄豆,素菜累的。
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