怀孕以后便秘出血，这种情况可以吃一点苹果，香蕉，菠萝，西梅等润肠通便的食物，多喝水，必要的时候吃点益生菌，治疗一下便秘的情况。
在这个时候便秘出血，也可能是长了痔疮，那么肯定就是要通过饮食去帮助缓解的，可以多吃一些比较新鲜的水果蔬菜，补充各种的维生素成分，早上起床，可以空腹喝杯蜂蜜柠檬水，或者是喝杯温水，效果都不错的
便秘缓解办法，1,辅食的添加：适当添加粗粮，土豆、南瓜、西兰花、菜心以及梨、杏、蓝莓等都属于富含纤维素的食物，2.足够的活动量：都有助于肠道蠕动，帮助排便。3补充益生菌：
孕妇便秘出血是因为上火引起的，需要多喝点水，多吃降火润肠通便的食物，比如香蕉，火龙果，绿豆，冬瓜等！
孕妇出现便秘出血的现象就是上火了，这时候你可以考虑喝点银耳莲子汤，平时也要吃点火龙果，炖点冰糖雪梨箱都能清凉降火。
那这种情况下的话，你平时就应该多吃一点蔬菜水果当然可以煮一些汤水来喝。
孕妈妈便秘的话可以吃点香蕉或者是火龙果的，都是具有润肠通便的功效，还可以喝点香油的。
怀孕的时候便秘出血，一定要注意调节饮食，多吃瓜果蔬菜，多吃粗纤维食物，比如说红薯金针菇。
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