血压低应该适当的吃一些有滋补功效的水果，比如说桂圆，莲子，大枣、榴莲等，如果是失血和月经过多引起的低血压，应注意吃供应造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类及含铁多的蔬菜水果等，帮助纠正贫血。
一般来说，血压偏低的情况下，有好多水果是不能吃的。赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降血压的作用。 为我们所说的这种食物暂时还是不要吃，还有就是这首血压太低的话，高研高纳，每天保证12到15克的氯化钠，也就是食用盐的摄入，最好不要超过18，可预防出现高血压。
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by依旧
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