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富含dha的食物是什么啊?好不好啊?

2 |妈妈网_2s5xjr|2018-05-08 14:08

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其他答案
富含dha的食物,主要是深海的一些鱼类的,尽量是吃一点DhA进行消化吸收更好一些
你好,一般如果在备孕期间,这个时候也可以补充dha,然后可以多吃一点核桃类的坚果。
像深海鱼,核桃这些就是富含dha的食物,补充dha可以促进大脑发育哦。
你好,这个一般怀孕的时候可以适当的使用一些坚果,就像松子开心果,核桃一类的。

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