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保胎期间吃什么菜好?肚子很不舒服了,如何保胎合适哪?

2 |妈妈网_y7hksq|2018-06-04 17:56

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不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,可以多吃些含有丰富蛋白质和维生素的食物,例如,鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等 。

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