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孕妇补钙应该吃什么？如何补钙啊？

2 |妈妈网_rus1ef|2018-07-22 08:49

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孕妇出现缺钙，应该要补充钙片，孩子的肠胃功能较弱，最好不要选择碱性较强的，像那种碳酸钙，活性钙。钙片最好吃了饭吃，这样比较容易吸收，进餐时服用容易影响钙的吸收率。吃完钙片，建议晒太阳。每次半小时。
kiya宝贝|2018-07-22 评论
妈妈在怀孕期间的时候可以直接吃一些钙片的，还有就是平时多吃一些钙含量比较高的食物
女人不许哭|2018-07-22 评论
一般到了怀孕中期之后，妈妈可能就会比较容易缺钙了，如果缺钙的话，建议可以补充钙片。
我是果果妈妈123|2018-07-22 评论
孕中期可以适当补充一点钙片，比如像迪巧成人钙或者是钙尔奇，都可以帮助钙吸。
妈妈网_t24mhx|2018-07-22 评论
你好怀孕的时候如果缺钙的话，可以吃点葡萄糖酸钙口服液来缓解的。
妈妈网_yjvxnl|2018-07-22 评论
怀孕四个月就可以补钙了，买孕妇可以吃的钙片，推荐你买钙尔奇的，这个牌子的钙片效果很不错。
妈妈网_rx7imh|2018-07-22 评论
孕妇可以通过食物补钙，吃排骨喝牛奶，也可以通过直接吃钙片补钙。
金边虎|2018-07-22 评论

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