剖腹产后前几天最好不要吃下奶的食物，以免乳腺堵塞形成乳腺炎，这个时候最好先吃点流质食物，可以吃点鸽子汤，黑鱼等有利于伤口恢复。等回家坐月子之后，再慢慢添加鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄汤，醪糟蛋，木瓜牛奶等下奶食物。平时多吸多喂，刺激乳汁分泌。
刚开始的话，建议你不要吃太多，油腻的食物，建议还是要清淡一点，然后再吃一些高蛋白的食物，比如鱼虾都是可以吃的。这个时候你慢慢的可以先吃一些绿色的蔬菜。还有就是一些阿胶之类的食物。
产后三天如果已经通气了，接下来记得多吃一些鸽子和乌鸡，能够促进伤口愈合的。
每天你可以多喝点鲫鱼汤，猪蹄汤，另外就是饮食方面一定要注意清淡。千万不要吃，一些辣的。
可以吃柴鱼，可以帮助恢复伤口的，吃下奶的可以是肉，鸡蛋，排骨等等都可以，只要喝汤
剖腹产的前几天最好不要吃鱼，不利于伤口的恢复，我前一个星期可以喝点儿排骨汤，丝瓜鸡蛋汤。
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