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男性备孕前的准备，男性孕前检查注意事项

2 |妈妈网_sr0pve|2018-09-21 07:36

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首先要戒烟戒酒，睡眠，饮食要均衡合理，男性不要熬夜，可以适当的服用一些叶酸，提高精子质量。
包青蛙|2018-09-21 评论
一般来说，男性备孕的话要戒烟戒酒，然后也是去需要吃叶酸的，最好是能够锻炼身体，增加精子的存活率。
xiaoyo55|2018-09-21 评论
男性备孕前必须戒烟戒酒，还不能泡温泉，洗桑拿，这样的习惯对精子都很健康。
张秀平|2018-09-21 评论
首先在备孕期间的话，一定要注意戒烟戒酒，规律生活，提高整体速度，可以做精液检测。
小吃货耶|2018-09-21 评论
在怀孕之前应该适当的休息一下，然后多做锻炼，让他自己的身体能够得到很好的恢复嘛。
爱lbh|2018-09-21 评论

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