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孕晚期孕妇缺铁性贫血该吃什么食补?

2 |妈妈网_u59xwo|2018-10-11 17:20

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你好，怀孕的时候大部分孕妇都会出现贫血的症状，如果是轻微的话，平时饮食中多吃点含铁量高的食物，比如瘦肉，猪肝，蛋黄，菠菜，红枣这些含铁量都是比较高的，如果贫血严重的话，最好是喝点补血的口服液或者是吃补铁片，这样补的才会快一点。
晴天微笑91|2018-10-11 评论
如果是缺铁性贫血的话，你可以多喝一些猪肝粥，猪肝儿具有很好的补铁效果。或者猪血鸭血。
一鸣大刚|2018-10-11 评论
大多数人怀孕期间都会出现贫血的情况，建议你平时一定要多注意加强营养，多吃一些补血的东西。可以吃点红枣大枣之类的食物。
帅荃荃|2018-10-11 评论

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