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孕妇喝的鸡汤怎么炖呢

2 |妈妈网_pu8kny|2019-01-03 12:11

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孕妇喝的鸡汤，里面可以适当的放一些党参，党参可以补气养阴，但也不能吃太多，以免胎儿发育过大，影响顺产。
念心过往|2019-01-03 评论
直接清炖就可以，里面可以放上枸杞，还有大枣，这些都是可以补气血的。吃点清淡的，怀孕以后就是均衡营养，没必要每天大肉大补。
孙夫人第1|2019-01-03 评论

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