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怀孕气血虚怎么办

2 |妈妈网_kfczz|2019-01-25 23:20

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如果在怀孕之后的话,肯定还是要多吃一些,补气血的时候自己多注意休息,不能太劳累。
那你一定要多吃肉类呀,平时也要多喝有营养的汤才可以的。这样才能够补充的。
可以多吃点红色的东西,红枣花生,猪肝,菠菜,红枣红豆之类的可以补充气血。
这种情况建议你要多注意加强营养,多吃一些含高蛋白质的食物,多吃一些补血补铁的东西。
在怀孕以后气血虚,需要多吃一些营养的汤,也可以喝一些补血口服液。

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