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产妇吃什么蔬菜好？适合产妇吃的食物有哪些？怎样做？

2 |妈妈网_9ap2m|2019-03-28 20:06

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产妇不能吃辛辣刺激生冷的食物，平时多吃一些温性的食物就好了哦。
小酒窝的mama|2019-03-29 评论
产后可以吃些麦菜，油菜，包菜，尽量不要吃生冷寒性的蔬菜。还能吃些鸡汤，猪脚，鲫鱼，这些可以分泌更多的母乳。
唯念cmj|2019-03-28 评论
产妇刚开始生完宝宝的时候尽量还是要多吃一些比较好消化的蔬菜。
丫头宝贝儿|2019-03-28 评论
生完小孩之后多吃点蔬菜是挺好的。各种蔬菜都可以吃的，不要吃那么多韭菜。
妈妈网_fc7nxf|2019-03-28 评论

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