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怎样能缓解孕期恶心呕吐?

2 |妈妈网_sy613|2019-05-14 07:06

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就像孕吐的时候,含片生姜都会有所缓解的药,注意饮食清淡,别吃一些油腻的,早上起来可以先喝杯牛奶,吃几片梳打饼干,都可以有效地缓解孕吐的出现。
你可以吃点含维生素高的食物,这样的话能缓解平时心态也是很重要的,我吃那个多维素还挺不错的。
一般妈妈在怀孕的前三个月里都会出现呕吐或者胃口变差的情况,都是很辛苦的,所以平时要少吃多餐

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