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孕妇能不能吃红薯能不能吃

2 |妈妈网_lzkurx|2019-06-06 23:10

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孕妇怀孕期间,如果吃红薯的话,你应该要适量,如果胃口不好,最好不要吃,因为红薯是凉性的食物。
怀孕的时候是可以吃红薯的,红薯营养丰富,对胎儿的身体健康是非常有好处的。而且这个是低脂肪的。
孕妇是可以吃红薯的,平常可以吃点红薯玉米然后有助于肠道消化的。保持有规律的饮食和睡眠就可以。

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