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孕妇吃什么补铁补血?

2 |妈妈网_8dve0q|2019-07-10 06:16

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孕妇到中晚期很容易缺铁缺血的现象,多吃一些菠菜,猪肝,小米,红枣等等,如果缺铁严重需要吃一点铁剂。
怀孕期间孕妇可以多吃茄子,大枣,樱桃,菠菜,这些食物都含有大量的铁,吃了可以补血呀。

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