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孕妇喝酸奶好还是牛奶好

2 |妈妈网_28d6nr|2019-08-20 13:26

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无论是酸奶还是牛奶孕妈妈都是可以适当的喝一点，酸奶和牛奶相比还含有丰富的益生菌，有助于缓解便秘。
suexy2014|2019-08-20 评论
怀孕期间喝酸奶和牛奶都挺好的，喝酸奶可以预防便秘呀，又可以补充营养，喝牛奶可以补钙对人的身体都有好处啊，平时也可以喝点孕妇奶粉，孕妈奶粉是配方的营养均衡，喝了对宝妈和宝宝都有好处。
开心辣妈|2019-08-20 评论
你好，牛奶中含有丰富的蛋白质和矿物质，孕期喝牛奶能补充营养，增强体质，还能促进宝宝生长发育，适量的喝点酸奶能促进肠胃蠕动，有助消化，可以缓解孕期便秘。
小鸡宝|2019-08-20 评论
怀孕期间适当的喝一些酸奶，纯牛奶，还有孕妇奶粉，都是比较不错的，可以根据自己的口味来选择。
宸熙宇|2019-08-20 评论
这个肯定是牛奶了特别是纯牛奶，酸奶里面添加的东西太多了，我还是比较喜欢喝牛奶
耿小瘦|2019-08-20 评论

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