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怀孕初期吃什么坚果好？杏仁可以吃吗？

2 |妈妈网_qs9pf1|2019-09-06 16:44

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怀孕初期的时候可以多吃一些核桃的，而且可以帮助胎儿大脑发育的。
唯迩|2019-09-07 评论
其实在怀孕初期的时候，多吃一些新鲜的水果，多吃一些坚果，这些都对胎儿很好的，核桃，杏仁这些都是可以吃的。
-小艾米|2019-09-06 评论
怀孕初期宝妈可以吃核桃，巴旦木，碧根果，腰果，多吃坚果对宝宝大脑发育好处，平时要多吃新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡，也别忘了补充叶酸，平时多注意休息，不可以熬夜。
开心辣妈|2019-09-06 评论
在怀孕初期的时候我们等到第4个月时候才开始吃会更好一点，因为这样的话才会不容易消化不良
xiaoyo55|2019-09-06 评论

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