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如果便秘喝什么蜂蜜好一点可以缓解便秘的呀，请问和菜花蜂蜜有效果吗？

2 |妈妈网_2lesyc|2019-09-09 08:34

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便秘喝点蜂蜜水确实可以缓解下，平时也可以多吃香蕉，火龙果，山竹来缓解便秘，平时也要适当散散步，可以促进大肠蠕动，平时饮食以清淡为主，不要吃辛辣油腻的食物，这样都可以缓解便秘呀。
开心辣妈|2019-09-09 评论

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