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孕晚期吃什么可以控制体重?只吃清菜胎儿会不会营养不良的?

2 |妈妈网_3ecay6|2019-09-28 06:28

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怀孕以后你就应该多餐少吃,不要一次性吃的太饱了,你吃的多的话宝宝也是会吸收的好,到了后期我觉得宝宝长得特别的快。
你好,孕晚期要注意控制饮食,少吃高脂肪高热量的食物,可以适当增加运动量,多散步,多爬楼梯还有助于顺产。

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