这个只有早晨起来空腹喝杯蜂蜜水，没有什么其他的办法，如果便秘的话就要赶快治疗一下，不然的话会越来越严重的。吃东西的时候最重要，一定要稍微注意一点。
要多吃一点绿色蔬菜和温水增加肠胃的蠕动，而且可以适当的吃香蕉和火龙果来帮助排便。
孕晚期便秘严重的话，平时要多吃蔬菜，吃点苹果，梨，香蕉，火龙果之类的水果，还可以喝点蜂蜜水或者酸奶，有助于缓解便秘，每天出去走走。
你好，便秘严重可以使用开塞露，要注意清淡饮食，多喝温开水，多吃蔬菜水果，饭后可以多走动，能促进肠胃蠕动，有助排便。
怀孕晚期的时候由于子宫扩大以后导致肠道蠕动不足，孕妈妈就很容易会有便秘的问题，是可以喝点酸奶来通便的。
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孙夫人第1
小澄澄～
紫水晶734
小鸡宝
叫我佳宝宝
