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孕妇便秘吃什么最有效呀?我怀孕6个月了，便秘有点严重不想吃药。

2 |妈妈网_qf0d6g|2019-11-08 22:00

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孕妇便秘的时候，可以吃孕妇专用的益生菌来调节一下肠道，平时要适量的走动，也可以吃红心火龙果。
陌上雪嘟嘟|2019-11-08 评论
怀孕六个月便秘可以吃点香蕉，火龙果缓解一下，也可以多吃粗粮多吃蔬菜，多吃些好消化的食物，也可以适当散散步，还可以促进大肠蠕动，这样都可以缓解便秘，平时要多注意保暖多休息啊！
开心辣妈|2019-11-08 评论
便秘的话可以选择使用开塞露吧，这个效果还可以，然后要控制好饮食，不要吃上火的东西了。
雨宣mm|2019-11-08 评论
孕期便秘要多喝水，每天保证8杯水，多吃新鲜的蔬菜水果和富含纤维的食物，还要适量运动
|李_8401|2019-11-08 评论

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