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怀孕几个月开始吃DHA呢?

2 |妈妈网_x22rus|2019-11-25 16:55

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其他答案
你好,孕中期可以开始补充DHA,能促进宝宝大脑和视力发育,平时可以适量添加深海鱼类,鸡蛋,坚果,也有助宝宝大脑发育。
怀孕周期可以开始吃dha,因为这个阶段开始宝宝的大脑开始迅猛的发育了,补充dha的话对大脑发育有一定的促进作用。
怀孕三个月就可以补充DHa了,也可以多吃一些海藻类和坚果类的食物,它里面也是含有这种成分的。

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