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怀孕期间便秘怎么办呢？吃什么食物可以缓解？

2 |妈妈网_4jrp8q|2019-12-19 17:04

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怀孕期间便秘的话，你可以喝一些蜂蜜柠檬水，吃一些火龙果，香蕉之类的，然后自己要注意多喝汤水，饭后适当的散步
拥有甜甜的梦|2019-12-19 评论
大多数人怀孕之后都是比较容易出现生活便秘的情况，建议你这个时候一定要多注意喝水，多吃一些水果和蔬菜，如果是比较严重的话，可以喝蜜水缓解一下会比较好一些。
帅荃荃|2019-12-19 评论
怀孕期间便秘可以吃香蕉，火龙果缓解下，也可以多吃蔬菜，多喝热水，不要吃油腻不好消化的食物，平时适当散散步也是可以缓解便秘的，这样会比较好一些呀。
开心辣妈|2019-12-19 评论
怀孕期间如果你有一些便秘的话，一定要适当的喝一些蜂蜜水，多吃一些酸奶，火龙果，这些都是可以很好的预防便秘。
宸熙宇|2019-12-19 评论

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